În 60 de minute afli exact ce ai, dacă ai nevoie de operație și cât mai ai până revii.
Evaluare funcțională și testare biomecanică în București
Fără „mai vino de zece ori și vedem". Pleci acasă cu raportul tău scris, cu planul de recuperare pe etape și cu video-ul exercițiilor pe telefon — în aceeași zi. Și nu pleci doar cu un verdict — lucrăm pe articulație chiar în timpul evaluării, ca să vedem cum răspunde.
✓ Garanția Clarității: dacă nu pleci cu răspunsuri, nu plătești
★ 5,0 pe Google · Fizioterapeut la EURO 2016, EURO 2024 și Jocurile Olimpice
Testare pe platforme de forță VALD — același echipament folosit în sportul de performanță
De ce 60 de minute cu un singur om bat 10 ședințe la aparate
Majoritatea pacienților care ajung la mine nu au fost tratați prost. Au fost tratați fără direcție. Au făcut ședințe, au făcut proceduri, au făcut exerciții — dar nimeni nu le-a măsurat nimic și nimeni nu le-a spus vreodată unde sunt și cât mai au.
Evaluarea asta nu e o consultație. E momentul în care problema ta încetează să mai fie o presupunere și devine un set de cifre pe hârtie.
Sună cunoscut?
- Ai făcut zece sau cincisprezece ședințe în altă parte și nimeni nu ți-a măsurat nimic.
- Ți s-a spus că trebuie să operezi, dar nimeni nu ți-a explicat de ce sau ce se întâmplă dacă nu.
- Ai fost externat cu o foaie de exerciții și atât.
- Genunchiul nu se mai îndoaie ca înainte și ți s-a spus că „mai durează".
- Te temi să nu te reaccidentezi, așa că eviți lucrurile pe care le făceai.
- Nu știi dacă progresezi sau bați pasul pe loc, pentru că nu ai cu ce compara.
Toate au același numitor: nimeni nu a măsurat nimic.
Dacă te regăsești aici, evaluarea are sens.
- Au trecut 6-8 săptămâni și genunchiul nu se îndreaptă complet
- Amplitudinea a stagnat, deși faci recuperare
- Ți s-a spus să insiști, dar durerea crește după fiecare ședință
- Nu știi dacă ești în grafic sau ai rămas în urmă
- Ai terminat recuperarea, dar nu ai încredere să alergi
Niciuna dintre acestea nu înseamnă automat că ceva e grav. Înseamnă că ai nevoie de măsurători, nu de presupuneri.
Ce pleci cu tine acasă
În ziua evaluării
1. Șaizeci de minute cu Toma Vasilescu, unu la unu
Mobilitate, forță, control neuromuscular și biomecanică. Cu Toma personal, nu cu un terapeut din echipă.
2. Cifrele tale, măsurate pe echipament de sport de performanță
Nu impresii. Forță măsurată cu dinamometru ActivForce 2 și testare pe platforme de forță VALD, aceleași folosite în sportul de elită: cât încarci pe fiecare picior, ce diferență e între stânga și dreapta, cum absorbi și cum produci forță. La sportivi adăugăm testare izokinetică, izoinerțială sau nordic hamstrings, când stadiul o permite. Sunt valorile față de care măsurăm progresul peste șase săptămâni.
3. Testarea răspunsului la tratament
Nu măsurăm doar cum ești, ci și cum răspunzi. Lucrăm manual pe articulație și remăsurăm imediat. Un genunchi care câștigă amplitudine după mobilizare spune altceva decât unul care nu se mișcă — iar diferența schimbă planul.
4. Raportul scris și planul pe etape
Valorile tale, deficitele, asimetriile — explicate pe înțelesul tău. Plus etapele de parcurs, cu criterii clare de trecere de la una la alta. Nu „mai vii de zece ori".
5. Răspunsul la întrebarea cu care ai venit
Ai nevoie de operație sau nu. Plus o scrisoare de sinteză pentru medicul tău ortoped.
În următoarele șase săptămâni
6. Exercițiile tale, filmate și explicate
Filmate cu tine, în cabinet, trimise pe WhatsApp în aceeași zi. Plus ghidul primelor paisprezece zile: ce ai voie, ce nu, cum dormi, cum urci scări, când e normal să doară.
7. Paisprezece zile în care ne poți scrie
Întrebări, ajustări, „e normal ce simt?".
8. Retestarea la șase săptămâni, inclusă
Aceleași teste, aceleași condiții. Vezi negru pe alb ce s-a schimbat.
Evaluarea costă 500 de lei.
Dacă începi un program de recuperare la noi în următoarele paisprezece zile, cei 500 de lei se scad integral din costul programului.
Când evaluarea nu are sens
Dacă ai fost operat în ultimele 2 săptămâni, așteaptă până la controlul cu medicul ortoped. Dacă ai febră, roșeață sau durere care crește brusc, mergi întâi la medicul curant — pot fi semne de complicație care necesită investigație medicală, nu kinetoterapie.
Pentru orice altă situație în care recuperarea nu merge cum ți s-a spus, evaluarea îți dă măsurători și un plan.
Cu ce ne ocupăm
Genunchi
- Ligamentoplastie (LIA / ACL)
- Sutură de menisc și meniscectomie
- Artrofibroză și rigiditate postoperatorie
- Tendinopatie rotuliană
- Durere femuro-patelară
- Instabilitate și cedări la efort
- Proteză de genunchi
Gleznă, șold, umăr
- Entorsă de gleznă și instabilitate recidivantă
- Fractură de gleznă operată
- Tendinopatie ahiliană
- Capsulită retractilă (umăr înghețat)
- Impingement și tendinopatie de coafă
- Durere de șold și impingement femuro-acetabular
Muscular și coloană
- Leziuni musculare de coapsă și gambă
- Recidive musculare la sportivi
- Durere lombară și hernie de disc
- Durere cervicală
- Suprasolicitare la sportivi
Nu îți găsești situația aici? Sună-ne și îți spunem sincer dacă te putem ajuta sau către cine să mergi.
Garanția Clarității
La finalul celor 60 de minute pleci cu trei lucruri: înțelegi ce ai, ai un plan scris pe etape și știi dacă ai nevoie de operație sau nu.
Dacă îți lipsește măcar unul dintre ele, spui la recepție înainte să pleci și evaluarea e din partea noastră. Fără discuții, fără formulare.
De ce ne permitem asta: pentru că, în 19 ani, problema pacienților care ajung la mine nu a fost niciodată lipsa tratamentului. A fost lipsa unui răspuns clar.
Peste 19 ani de expertiză. O abordare complet diferită.
Sunt Doctorand în Medicină, Fizioterapeut Principal Toma Vasilescu. Experiența mea schimbă modul în care facem recuperare:
- Atenție 1 la 1, fără excepțieNu te las la aparate. Programul tău este monitorizat activ, cu feedback constant și ajustări în timp real.
- Obiective clare, măsurabileEvaluăm progresul prin testare funcțională și biomecanică. Nu facem ședințe la nesfârșit, avem un plan clar de finalizare.
- Educație și siguranțăVei înțelege exact ce se întâmplă cu corpul tău, eliminând frica de mișcare și de recidivă.
Rigoare din sportul de performanță
Parte din staff-ul medical la UEFA EURO 2016, 2024 și Jocurile Olimpice. Aceeași rigoare și evaluare obiectivă sunt acum disponibile pentru recuperarea ta.
Recomandat de medici ortopezi și chirurgi din București
Aceleași instrumente de măsurare folosite la echipa națională, disponibile pentru recuperarea ta
Părerea pacienților noștri
Rezultate reale obținute prin muncă și protocoale corecte.
„Am ajuns aici după mai multe încercări în alte părți și, în sfârșit, am avut un plan logic, nu doar exerciții puse la întâmplare."
— C.R., București
„Mi-a plăcut că nu m-am simțit niciun moment grăbit. Mi s-a explicat fiecare pas și am înțeles de ce e important fiecare exercițiu."
— I.T., Voluntari
„Am venit cu destul de multă teamă, dar am fost ajutat să am încredere în proces. După câteva ședințe, durerea s-a redus vizibil și m-am simțit din nou funcțional."
— E.N., București
„Am apreciat că nu s-a mers pe o soluție standard, ci pe o abordare adaptată exact problemei mele."
— M.C., București
„Am primit feedback constant și fiecare ședință a avut un scop clar."
— D.N., Voluntari
Vezi toate recenziile pe Google
Recenziile pacienților sunt afișate printr-un serviciu extern. Activează cookie-urile de marketing pentru a le vedea.
Întrebări Frecvente
Tot ce trebuie să știi înainte de prima vizită.
Cât durează o evaluare funcțională?
60 de minute, cu Toma Vasilescu personal. E timpul necesar pentru măsurători, pentru a înțelege exact problema și pentru a-ți explica planul. Nu programăm doi pacienți peste.
Am nevoie de RMN sau radiografie?
Dacă le ai deja, te rugăm să le aduci cu tine (inclusiv CD-ul). Dacă nu, te vom evalua clinic și îți vom spune dacă este necesară o investigație imagistică suplimentară.
Am nevoie de trimitere de la medic?
Ideal, da — dacă ai deja o trimitere sau un diagnostic de la ortoped, adu-le cu tine. Dacă nu ai, te evaluăm clinic și îți spunem exact ce investigații îți trebuie și la ce medic să mergi.
Cum trebuie să mă îmbrac?
Recomandăm o ținută sport, lejeră (pantaloni scurți pentru probleme la membrele inferioare, tricou/maiou pentru membrele superioare), care să permită examinarea articulațiilor și mișcarea liberă.
Cât costă și ce include exact?
500 lei, 60 de minute, cu Toma Vasilescu personal. Include testarea instrumentată, raportul scris, planul pe etape, video-ul exercițiilor tale și 14 zile de suport pe WhatsApp. Dacă începi apoi un program de recuperare în 14 zile, cei 500 de lei se scad integral din costul programului.
Sunt operat de puțin timp. Se poate măsura ceva la mine?
Da, și e chiar mai important decât crezi. Chiar dacă testarea de forță pe aparate e contraindicată în primele săptămâni, e suficient să stai în picioare pe platformele de forță ca să vedem exact cât încarci pe piciorul operat față de celălalt. Adăugăm măsurarea forței cu dinamometru și amplitudinea de mișcare. Pleci cu cifre reale din prima zi — iar peste șase săptămâni le remăsurăm pe aceleași și vezi exact ce s-a schimbat.
Ce echipament folosiți la evaluare?
Dinamometru ActivForce 2 pentru măsurarea forței și platforme de forță VALD pentru încărcare, simetrie, echilibru și calitatea săriturii și a aterizării. Sunt instrumente folosite în sportul de performanță și în cercetare. Pentru sportivi și pentru deciziile de revenire în competiție adăugăm testare izokinetică, izoinerțială și nordic hamstrings, atunci când stadiul o permite.
Primesc și tratament la evaluare sau doar sunt măsurat?
Lucrăm pe articulație în timpul evaluării, dar cu scop de testare: mobilizăm și remăsurăm ca să vedem cum răspunde. E o informație pe care nicio măsurătoare statică nu ți-o dă — un genunchi care câștigă amplitudine imediat are alt prognostic decât unul care nu cedează. Nu e o ședință de terapie, e parte din evaluare.
Ce trebuie să aduc cu mine?
Investigațiile pe care le ai deja — RMN, radiografii, biletul de externare, inclusiv CD-ul. Și ținută sport lejeră.
Ce se întâmplă după evaluare? Sunt obligat să continui aici?
Nu. Pleci cu planul tău scris și îl poți urma oriunde, cu orice kinetoterapeut. Dacă vrei să continui cu noi, evaluarea se scade din costul programului.
De ce sunt doar 12 locuri pe lună
Toma evaluează personal maximum 12 pacienți noi pe lună. Restul programului e ocupat de pacienții aflați deja în recuperare, de deplasările cu echipa națională și de cursuri. Când se umple, următoarea dată liberă poate fi la două-trei săptămâni.
Bonusurile 6, 7, 8 și 9 sunt valabile dacă începi programul în 14 zile de la evaluare. Motivul e clinic, nu comercial: după două săptămâni, datele din evaluare nu mai reflectă starea ta reală.
Unde ne găsești
Clinica PhysioOne
Str. Zăgazului nr. 21-25, scara B, etaj 1, Sector 1, București
Acces: intrarea principală din strada Zăgazului, scara B, etaj 1. Parcare cu plată disponibilă pe strada Zăgazului și pe străzile adiacente.
Nu mai amâna un răspuns pe care îl poți avea săptămâna asta.
Cel mai scump lucru în recuperare nu e evaluarea. Sunt lunile pierdute făcând lucrul greșit.
Solicită Programare
Evaluare funcțională